サーチエンジンからまちけん 徳島関連ページをチェック！
手紙〜ゆぴこのremix〜
... 徳島の吉野川で撮った鳥さん。真ん中に被写体をもってくるのはよくないんだって。 写真家の方が言ってたんだけどね ... ちゃこ ピース ボーボ うみっち 決明親爺 小春 YASU ちい まちけん はぐ くみっち RYOKO ぷりん ゆっぴぃ こり蔵 み ...
★徳島【フォーチュンドレス】でソーイング教室を体験★
... 簡単に出来ました オーダードレス＆ソーイング教室に ご興味のある方は・・・ フォーチュンドレス http://fortunedress.com/ 〒770-0865 徳島市南末広2-7 大成ビル2F 末広「あわわ」ビル横、「まちけん末広」前 TEL 090-7576-4069
意識して汗をかこう！
... 報道があったけど、対象は関西広域連合。徳島県も含まれてましたよねー？ もうこうなれば、暑い時はどうやっても暑いのだから ... 暑さになれなければ！ ということで、久しぶりに平日夜にまちけんトレーニングに行ってみた。 汗とともにストレスが流れ落ちる ...
県内のベリーダンス講座情報
... 火曜 徳島川内校 15：30〜17：30 第1・3土曜 徳島川内校 18：30〜：20：30 第1・3土曜 徳島そごう校 12：30〜14：30 第1・3土曜 徳島そごう校 15：00〜17：00 参考 ... シェイプ動画 フィットネスクラブまちけん(末広店) http://www.machiken-web.jp ...
メモ
... ハッピー阿南様 ・阿南サンアリーナ様 ・OKスポーツクラブ山城様 ・ふれあい健康館様 ・ハッピー徳島様 ・OKスポーツクラブ藍住様 ・まちけん藍住様 ・サンビレッジ北島様 ↑ 配布順に掲載してみました。 北島ではそのまま泳いでみま 続きをみる ...
おらが村心臓やぶりフルマラソン
... 325さん ， ウルトラパートナーの， ももちゃん ， 徳島仮装界をリードする， 三葉虫さん をお誘いして 馬路 に 仮装ラン 行っ ... 通過された後， 女子トップ で 奥様 ． す，すごいです(-_-; まちけんさ んもすぐ後ろにいらっしゃいました！ さすがに，佐那河内 ...
休日いろいろ
... 急遽末っ子のサッカーの試合の送迎で、運転手で徳島スポーツビレッジへ行ってきました。 さすがヴォルティスの練習ピッチになっ ... さすがですね！！ 予定が変わったのでルーティンのまちけんに行けず、外でいて冷えたせいかお腹の調子がイマイチとなっ ...
クロスカントリー
今日は徳島市民クロスカントリー大会が田宮運動公園でありました。といっても一般的には全然知られていないと思うし ... 選手諸君の頑張りに刺激を受けて、午後のまちけんトレでは筋トレ＋ラン7kmで汗を流してきました。 ...
ＲＭ認定まちけんコース
今日まで三日間 徳島でリトモス認定コースでした☆ ご参加くださったのは 徳島と香川に店舗を展開されているスポーツクラブ 「まちけん」さんのスタッフの方々です♪ みなさん初日は表情も緊張気味でしたが 基本動作を練習したり 表現力を上げる ...
講座2日目！
... その後、空き時間を利用してまちけんへ！受付で昨夜も会った徳島婚活SNSの男性（カップルになってるひと）とバッタリ！どうやら休みの日は彼女と一緒にいる時間がほとんどで、エクササイズに来る時間が無いのだとか。 ...
"「あなたの体脂肪を買い取ります」――徳島市や高松市などで4店を運営する「フィットネスクラブまちけん」が、こんなキャンペーンを13日から会員向けに始める。会費以外に5月末までにエントリー料（1人500円、..."
... 「あなたの体脂肪を買い取ります」――徳島市や高松市などで4店を運営する「フィットネスクラブまちけん」が、こんなキャンペーンを13日から会員向けに始める。会費以外に5月末までにエントリー料（1人500円、ペア800円）を払うと ...
周辺サービス
... ユーザーなら誰でも無料で使用できる。 試しに早速9日の徳島婚活SNSのイベントを登録してみたけど、画面推移がわかりやすくて簡単。 ... 個人的にも寄付はしましたが、継続的に行う仕掛けとして、まちけんの有酸素トレの消費カロリー分を貯めて寄付しようと決め ...
医療・健康などの最新のニュ−ス/2012年４月１１日
... 換金します 四国のフィットネスクラブ「あなたの体脂肪を買い取ります」――徳島市や高松市などで４店を運営する「フィットネスクラブまちけん」が、こんなキャンペーンを１３日から会員向けに始める。 会費以外に５月末までにエントリー料（１人５００円 ...
謹賀新年
... もちろん 私にとっても・・・ 今年は、今まで以上に もっと もっと 徳島県内を探索し、徳島で遊ぶ の 内容を充実させることや、アフィリエイトの さらなる高収入を目指して ... まちけん か ＯＫ を選定中です。どっちがよいのか、良くわからない。 ...
定番？？
... ダイエット大成功でまちけんの表紙を飾ってしまったが為に おばちゃん に囲まれて困った事。 ??飲み屋に行ったら、 どこでも キープボトルがある事。 ... しかも、車の匂いが徳島の ナンパ士 の匂いっていう事。 ??めっちゃ身体が 柔 らかいって事。 ...
トレーニング後プチ花見
今日は全国的に絶好の花見日和だったようですね。徳島もポカポカと春らしい天気でした。 いっちょ花見でも行くかぁ〜！と思いつつ、身体のメンテとストレス解消のためにまちけんトレーニングへGo！ 今日はベンチプレス75kgに成功。 ...
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