洋泉社 書籍 マクロビオティック望診法 美人のレシピ2
ストア:Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) ショップ:自然食品・有機米 かねこや
価格:1680円
髪・体型・心の状態は食事で変わる!料理: 中島デコ、 著: 山村慎一郎 ベストセラー待望の第二弾!パワフル・
レシピで「お悩み解決」編。日頃から気になっている疑問・悩みに懇切丁寧にお答えします。ナチュラルでおいしくて美しくなる料理52品!あなたのキレイに磨きをかけるヒントがいっぱい!! ごはんから「精」ができ、「精」から元気の「気」ができます。 Part:1 陰陽五行が一年中の美人をつくるマクロビオティック望診法の基礎理論「陰陽五行」が、季節ごとの食べ方、暮らし方を導きます。春美人のつくり方/夏美人のつくり方/土用美人のつくり方/秋美人のつくり方/冬美人のつくり方 Part:2 内臓からのサインをキャッチしておいしく治す
レシピ■肝臓・胆嚢にいい
レシピ陰性タイプ向け・・・オートミールボールのきのこいり甘酢あんかけ/里芋の酢みそあえ/梅入りそばの実がゆ陽性タイプ向け・・・二色ごはんケーキ/こんにゃくと青菜の
ゆずみそあえ/豆乳とあんずジャムのムース ■心臓・小腸にいい
レシピ陰性タイプ向け・・・かぶのひえソースグラタン/たたきごぼう/シンプルにゅうめん陽性タイプ向け・・・ピーマンの