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とてもわかりやすいです
先生の丁寧な説明があって
だめな見本そしてそれがどう悪いかとゆう説明があってから
動きのあわせにはいります
初心者ですがついていけました
むずかしくない動きだったからですけど
ただちょっと残念なのがあまりにもだめな見本がダメすぎてつられます
その間小さい画面でもいいので正しい動きが付いていたらな と思いました
動いたら説明動いたら説明なので疲れずに最後までいけます
これ一枚では踊れませんが基本の動きを丁寧に説明してくれるので
海外のベリーダンスレッスンdvdをみて踊るときちょっと参考になりました
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【レッグマジック・アルティメイト（leg magic ultimate）】セット内容●レッグマジック本体●取扱説明書(英語)●エクササイズdvd(英語)●L.M.COMPUTER●POWER BLOCK RISERS●EXERCISE Guide●GUIDE TO LEG MAGIC SUCCESS●取付工具●日本語版dvd＆説明書●2ヶ月間製品保証つき（※往復の送料は購入者様負担。程度により有償になる場合あり。）
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ＤＶＤ4枚組
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レッグマジックは下半身、特に内・外の太もも、ヒップ等、鍛えにくい部位、通常の生活では使わないような部位を引き締める目的で開発された、エクササイズマシンです！
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