ストレスマネジメント・ワークブック ストレスを知り、じょうずにつきあうために! / ストレスマネジメント
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価格：578円  
発売日:2002年01月28日 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:単行本 / 出版社:東山書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784827812343 / アーティストキーワード:ストレスマネジメント教育実践研究会 / タイトルキーワード:ストレスマネジメントワークブック

動作とイメージによるストレスマネジメント教育 基礎編 / 山中寛 〔Book〕
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価格：2835円  
freeship 発売日:2000年03月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:Book / 出版社:北大路書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784762821745 / アーティストキーワード:ドウサトイメージニヨルストレスマネジメントキョウイク / タイトルキーワード:ドウサトイメージニヨルストレスマネジメントキョウイク内容詳細:目次:１章　ストレスマネジメント教育の概要/ ２章　子どものためのストレスマネジメント教育/ ３章　伝統的ストレスマネジメント技法/ ４章　動作法に基づくストレスマネジメント教育の展開/ ５章　動作法に基づくストレスマネジメント教育プログラム/ ６章　小学校におけるストレスマネジメント教育の実際/ ７章　中学校におけるストレスマネジメント教育の実際/ ８章　保健室とストレスマネジメント教育/ ９章　運動部におけるストレスマネジメント教育の実際/ １０章　スクールカウンセラーとストレスマネジメント教育/ １１章　教師のためのストレスマネジメント教育/ １２章　学校全体で取り組むストレスマネジメント教育

ストレスマネジメントと職場カウンセリング 主要な方法論とアプローチ / スティーヴン・パルマー 〔単行本
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価格：3150円  
freeship 発売日:2002年07月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:単行本 / 出版社:川島書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784761007591 / アーティストキーワード:スティーヴン・パルマー / タイトルキーワード:ストレスマネジメントトショクバカウンセリング内容詳細:本書は、各章で個人および組織のレベルでのストレスとそのマネジメントを概観している。そこにはさまざまの治療アプローチがあり、人びとがストレスカウンセリングやストレスマネジメントを受ける上でいろいろな方法があることが明らかになった。冠動脈疾患予防のための介入法、職場でトラウマを引き起こすストレスの衝撃を緩和する介入法なども心強い。カウンセリングやストレスマネジメント訓練は、個人や組織のニーズを満たす上でストレス検査とともに重要なものであることも話題となった。測定その他の諸問題に関しても重要な問題提起をしている。目次:第１部　導入（ストレスマネジメントとカウンセリング：アプローチと介入法）/ 第２部　ストレスマネジメントの生物学的基礎（ストレスマネジメントの生物学的基礎）/ 第３部・・・

学校、職場、地域におけるストレスマネジメント実践マニュアル / 嶋田洋徳 〔単行本〕
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価格：2940円  
freeship 発売日:2004年09月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:単行本 / 出版社:北大路書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784762824081 / アーティストキーワード:嶋田洋徳 / タイトルキーワード:ガッコウショクバチイキニオケルストレスマネジメントジッセンマニュアル内容詳細:目次:第１部　概論編（ストレス研究の発展と臨床応用の可能性/ ストレスマネジメントの方法論と効果測定/ 集団介入の利点、欠点、工夫点）/ 第２部　事例・実践編（学校場面におけるストレスマネジメント（ストレスコントロールを中心に/ ソーシャルスキルを中心に）/ 職場領域におけるストレスマネジメント（企業での取り組みを中心に/ 看護師への取り組みを中心に）/ 地域住民を対象としたストレスマネジメント：健康日本２１のストレス対策における自治体の取り組み/ 心身症患者のストレスマネジメント/ 摂食障害患者のストレスマネジメント）

ストレスマネジメントマニュアル / 小杉正太郎著 〔単行本〕
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価格：2415円  
freeship 発売日:2006年01月28日 / ジャンル:経済・ビジネス / フォーマット:単行本 / 出版社:弘文堂書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784335450310 / アーティストキーワード:小杉正太郎著 / タイトルキーワード:ストレスマネジメントマニュアル内容詳細:社員のストレスケアは可能です。「何をすればいいのか」「何をしてはいけないのか」多くの具体例から、その実践スキルを指南。目次:第１章　なぜいま、職場でストレスマネジメントが求められているのか？/ 第２章　ストレスとは何か？/ 第３章　職場ストレスと社内うつ/ 第４章　ストレスマネジメントの実際/ 第５章　ストレスマネジメントの具体的方法（個人編）/ 第６章　ストレスマネジメントの具体的方法（組織編）

ストレスマネジメント 「これまで」と「これから」 シリーズこころとからだの処方箋 / 竹中晃二 〔全集・
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価格：3675円  
freeship 発売日:2005年09月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:全集・双書 / 出版社:ゆまに書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784843318133 / アーティストキーワード:竹中晃二 / タイトルキーワード:ストレスマネジメント内容詳細:さまざまなストレスとの調和をめざして。目次:第１章　ストレス内容の推移と対処/ 第２章　ストレスの促進・緩和要因/ 第３章　予防行動変容としてのストレスマネジメント/ 第４章　ストレスマネジメント・プログラムの実際/ 第５章　ストレスマネジメント普及・実践の将来的課題

ストレスマネジメント入門 日経文庫 / 島悟 〔新書〕
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価格：872円  
発売日:2007年04月28日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:新書 / 出版社:日本経済新聞出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784532111366 / アーティストキーワード:島悟 / タイトルキーワード:ストレスマネジメントニュウモン内容詳細:緊張した体を癒す。ストレスを根本から減らす。定評ある手法を厳選して紹介。「脳が疲れる」時代の必須スキル。目次:１　あなたを取り巻くストレスを再確認しよう/ ２　ストレスマネジメントに取り組む基盤をつくる/ ３　タイムマネジメント?時間使い上手でストレス激減/ ４　認知的ストレス対処法?物事の捉え方が変わればストレスも変わる/ ５　コミュニケーションは身を助ける/ ６　適切にサポートを得よう/ ７　リラクセーションのすすめ/ ８　ストレスに強くなるチャレンジングという方法/ ９　「働くこと」を見直すキャリアカウンセリング/ １０　ストレスマネジメント活用事例?ストレス生活への処方箋

包括的ストレスマネジメント　JERROLD S.GREENBERG
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価格：4200円  
包括的ストレスマネジメントケアから予防へ。ストレス予防の効果的な方法が満載現代社会において大きな問題となっているストレスは、さまざまな方面から研究が行われている。ストレスマネジメントの先進国の米国で、総合解説書として定本となっている原書を、この分野における専門家集団である大阪ストレスマネジメント研究会のメンバーが翻訳。家族や仕事によるストレス、学生や高齢者のストレスなど、多様なストレスを採り上げている。

ストレス・マネジメント入門 自己診断と対処法を学ぶ / 中野敬子 〔Book〕
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価格：3360円  
freeship SC5 発売日:2005年11月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:Book / 出版社:金剛出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784772408936 / アーティストキーワード:ストレスマネジメントニュウモン / タイトルキーワード:ストレスマネジメントニュウモン内容詳細:本書は、ストレスを自分でチェックし、軽減するようにコントロールする「ストレス・マネジメント」の技術をだれもが学べ、実践できるようにしたものである。本書はストレス・マネジメントを、（１）ストレスとは何か考える、（２）自分のストレス特性を知る、（３）ストレス対処法の習得、の３段階に分け、これにそって構成されている。各章の終わりには、記述式の心理テスト“ストレス自己診断”を２５種類掲載。また認知行動療法の技法を応用したタイム・マネジメントや解決法、リラクセーション法、イメージリラックス・トレーニングなどについても詳しく説明され、今の自分の状態を客観的に把握しながら、効果的なストレス・マネジメントを行なう方法を具体的に学べる仕組みになっている。目次:第１部　ストレスと精神身体的健康・・・

健康とストレス・マネジメント 学校生活と社会生活の充実に向けて / 荒木紀幸 〔単行本〕
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価格：2730円  
freeship SC5 発売日:2003年07月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:単行本 / 出版社:ナカニシヤ出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784888487320 / アーティストキーワード:荒木紀幸 / タイトルキーワード:ケンコウトストレスマネジメント内容詳細:本書は、健康を、単に疾病がないとか、虚弱でないだけでなく、身体的にも、精神的にも、社会的にも、スピリッチャルにも、そして、ＱＯＬ（クオリティ・オブ・ライフ）をも含めてとらえ、人間のＷｅｌｌ‐Ｂｅｉｎｇを問うものである。また、ストレス・マネジメント教育を健康心理士（健康心理カウンセラー）、学校心理士（スクール・カウンセラー）、臨床心理士（クリニカル・カウンセラー）の立場からそれぞれが検討した。目次:第１章　健康心理学からみたストレス・マネジメント/ 第２章　自律的でセルフ・エスティームに満ちた性格形成のための総合的教育プログラム/ 第３章　攻撃性適正化への総合的教育プログラム/ 第４章　子どものウエルネス（総合的健康）を守るストレス・マネジメント教育/ 第５章　ウエルライフから問題行動の解決・・・