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肉体改造計画始動！
... 第一あんた肉食ってる？」 「いや、あんまり…」 「そらあかんわ、それやったら筋トレしても肉付くはずないやん。」 「そうなん？」 で、その話をジムですると、だれもが口をそろえて、 「そらそうや！」 というわけで ...
2012年01月12日のTwitterにおける生存報告
... 14:24 @kuzukaze1220 なんか脳を弄くられた気がするんDA 13:10 肉体改造なう。いや、筋トレはしていない。 13:01 @imonooki 初期化試せは定型句なのでゆるしてくだち。バッテリーが死んだのかなぁ？ ファーム焼き直しとかしか試すこと無い予感。 ...
15分でトレーニング？
... 筋トレをすることはできました。 MAX＝100KGの魅力!!20種のメニュー搭載で自宅が本格ジムに!!【40％OFF！】 DXホームジム 《コンパクトなのに最大100kg！本気モードの肉体改造！》 / 筋トレ 【期間限定★送料無料！1月16日10時〜1月30日9時59分】 １種目３ ...
近況は・・・
... その中でも始めての試みで筋トレを中心にした肉体改造を実行中です。 気が付けば20代後半のカラダにくらべ、ずいぶんと普通の中年男性のカラダになってしまいました。 全盛時の20代後半の胸囲110ｃｍに腕回りはＴシャツの袖が入らない 太さまで体型を戻す ...
ルーティン！！
最近、肉体改造の影響で日常の生活が明らかに変わりました……。 中・高の部活時代より、今の方が走ってます………（苦笑）。 ... 痩せたっぽいんだけど、あまり体重は減ってなく…… 筋トレもしてるからかなぁ…… 筋肉は重いから……。 ...
◇ 新年の御挨拶 ◇
... 1．車を買う 2．電気工事士2級を受ける 3．肉体改造をする 1は、仕事でも運転してるし・・・そろそろマイカーがほしい。 ... 3は、やっぱり仕事で体力必要になるから、筋トレ・・・んー・・・無理そうだなｗ しょっぱなから ...
今日のアイデン企画*
... ご飯に うどん 、 ラーメン も控えてるねん」 一同「痩せるとこないですやん」 「 筋トレ 始めたんですよねー」 オガ「そうそう（笑） 肉体改造 やで。 炭水化物 食べれん分 プロテイン も始めよかなって思ってるねん(≧w≦)」 ちょっとお腹周り ...
絞ってみないと判らない真実
... どれだけ筋量が増えてるか判りずらい 例えば、自分の肉体改造に手応えを感じ 体を絞ったら思ったより筋量が無かった とてもショックですが よくあることです。 ... 楽しみでもあり・・・・・不安でもあります 筋トレ頑張ってます！ Tweet
POWERS OF TEN
... Mステといいともでてたね Mステはビデオ予約してみた いいともは見逃したんだけど、増刊号があった！と思って、ビデオ予約して、みた我ながらナイス気づき 東京ドーム公演の為に筋トレ、肉体改造？してるんだね 相変わらず可愛かった
Gainer3月号は筋トレ特集「鍛えて服を着こなす」
... 関係があるのかGainer3月号でも「鍛えて服を着こなす」と 筋トレ特集を組んでおります。ファッション誌の筋トレ特集は夏前に やるものなのでずいぶんと時期が早いです。 ... カッコよく着こなしたいなら、肉体改造もセットです！ スーツの着こなしは逆三角形の体 ... tDiary 本日のリンク元
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