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価格:780円
SC5 発売日:2008年11月28日 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:新書 / 出版社:アスキー・メディアワークス / 発売国:日本 / ISBN:9784048674768 / アーティストキーワード:島谷浩幸 / タイトルキーワード:ハミガキケンコウホウ,オクチノソウジデケンコウチョウジュ内容詳細:虫歯・歯周病は、口腔内細菌の炎症が原因。その口腔内細菌を放っておくと、細菌が血管に入り込み、動脈硬化、糖尿病、肥満等の原因のひとつに!口腔内細菌を排除する最も効果的な方法が、歯ブラシによる「歯磨き」。本書では、「歯磨き」がもたらす健康や長寿の秘訣をまとめました。目次:第1章 歯医者の私が言うのもなんですが…/ 第2章 お口の中は細菌パラダイス?知っておきたい「最近の細菌学」/ 第3章 歯磨きの「意識改革」?虫歯・歯周病は生命に関わる病気です/ 第4章 歯磨きの「構造改革」?歯磨きしやすい「環境整備」とは?/ 第5章 歯磨きの「技術改革」?スローブラッシングのすすめ/ 第6章 「歯磨き」超・健康法?ダイエットからアンチエイジングまで/ 第7章 良い「口腔環境」は、長寿の秘訣・・・


